Lauri Tiikasalo

Kliininen hypnoterapeutti (ICH, DCH)

Tämä sivusto esittelee hypnoosiin, itsehypnoosiin, suggestioon, mielikuvaharjoitteluun ja vuorovaikutukseen perustuvaa työskentelyä. Lähtökohtana on nykyinen tieteellinen käsitys mielestä ennakoivana järjestelmänä: ihminen ei vain reagoi tilanteisiin, vaan tulkitsee niitä aiempien kokemusten, odotusten ja kehollisten valmiuksien kautta.

Tältä pohjalta hypnoosi, mielikuvat, metaforat ja keskusteleva työskentely voidaan ymmärtää keinoina vaikuttaa siihen, millaisia ennusteita mieli tekee itsestä, omista mahdollisuuksista ja muutoksesta.

Tarjoan hypnoterapiaa, itsehypnoosin ohjausta, mentaalivalmennusta sekä tukea esimerkiksi jännittämiseen, stressiin, keskittymiseen, uneen ja suorituskykyyn liittyvissä kysymyksissä.

Palvelut ja hinnat

Hypnoterapia / ohjauskäynti: 60 € / 60 min
Pidennetty käynti: 90 € / 90 min
Mentaalivalmennus / yksilöohjaus: 60 € / 60 min

Ensimmäinen tapaaminen on maksuton tutustumiskäynti, jossa arvioidaan yhdessä, millainen työskentely voisi parhaiten tukea tavoitteitasi. Tapaaminen ei sido jatkoon.

Työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti. Tavoitteena ei ole mystifioida hypnoosia, vaan käyttää ihmisen luonnollisia huomion, mielikuvien, odotusten ja oppimisen mekanismeja muutoksen tukena.

Hypnoosi | Hypnoterapia | Kliininen hypnoosi | Itsehypnoosi | Rentoutuminen | Keskittyminen | Suorituskyky | Mentaalivalmennus | Oppimisen ja opiskelun tuki | Univaikeudet | Stressinhallinta | Jännittäminen | Esiintymisjännitys | Ahdistus | Tavoitteellinen muutos | Painonhallinta | Tunnereaktiot | Mielikuvaharjoittelu | Suggestio | Transsi | Rapport | Milton Erickson | Richard Bandler & NLP | Sosio/psykodraama | Transaktioanalyysi | Yksilöurheilu | Joukkuelajit | Clean Language | Metaforat | Apua muistisairaiden läheisille

Ammattiprofiili: Suomen hypnoosiliitto 

Hypnoosi, transsi ja suggestio

Hypnoosi voidaan ymmärtää tapana tutkia, miten huomio, odotukset, mielikuvitus ja keholliset reaktiot muokkaavat ihmisen kokemusta. Se ei tarkoita vain rentoutumista, suljettuja silmiä tai muodollista induktiota, vaan liittyy mielen kykyyn keskittyä, ennakoida, kuvitella ja järjestää kokemusta uudelleen.

Tällä sivustolla tarkastelen transsia, suggestiota, itsehypnoosia, hypnoottista vuorovaikutusta, epäsuoraa suggestiota, muuttunutta tarkkaavaisuutta, metaforia ja mielikuvituksen merkitystä muutoksessa. Painopiste on hypnoosin ymmärtämisessä nykyisten näkökulmien, kuten ennakoivan mielen, neurotieteen, kehollisen kognition ja terapeuttisen vuorovaikutuksen avulla.

Yhteys

Kommentteja, kysymyksiä tai ammatillista keskustelua varten voit ottaa yhteyttä sähköpostitse:

lauri.tiikasalo@gmail.com

Ennakoiva mieli, rapport ja muutos

Mieli ei vain reagoi todellisuuteen, vaan ennakoi sitä. Havainto, tunne, keholliset reaktiot ja toiminta rakentuvat aikaisempien kokemusten pohjalta syntyvien ennusteiden varassa. Tästä näkökulmasta rapport, suggestio, metaforat, tauot ja jaettu huomio voidaan ymmärtää tavoiksi muokata odotuksia ja avata uusia mahdollisuuksia muutokselle.

Rapport on enemmän kuin miellyttävä yhteys kahden ihmisen välillä. Se on hienovaraista vuorovaikutuksellista virittäytymistä, jossa huomio, ajoitus, sävy ja merkitys alkavat liikkua samaan suuntaan. Hypnoosissa, terapiassa, valmennuksessa ja tavallisessa keskustelussa tämä yhteinen suunta voi pehmentää vanhoja malleja ja antaa mielelle mahdollisuuden kokeilla uusia ennusteita.

Muutos alkaa usein siitä, ettei ihmisen tarvitse enää toistaa samaa sisäistä mallia ongelmastaan. Sana, mielikuva, metafora tai oikeaan aikaan syntyvä tauko voi avata pienen raon vanhaan odotukseen. Siinä raossa kokemus voi alkaa järjestyä uudelleen. Siksi hypnoosi ei ole vain menetelmä, vaan myös tapa ymmärtää, miten ihmiset vaikuttavat toisiinsa ja muuttuvat vuorovaikutuksessa.

Uutta blogissa: