Tarjoan hypnoterapiaa, hypnoosiohjausta ja mentaalivalmennusta Helsingissä, Turun seudulla Kaarinassa ja etävastaanottona. Työskentelyni painottuu käytännöllisiin ja yksilöllisesti sovellettuihin menetelmiin, joilla voidaan tukea muutosta, keskittymistä, suorituskykyä, oppimista, rauhoittumista ja vuorovaikutusta.
Erityisosaamistani ovat urheilijoiden suorituskyvyn kehittäminen, opiskeluvaikeuksien tukeminen, rentoutumis- ja itsehypnoosimenetelmien ohjaus, muistisairaiden kanssa kommunikoinnin tukeminen sekä vuorovaikutuksen kehittäminen erilaisissa elämäntilanteissa.
Taustani yhdistää kliinisen ICH-diplomikoulutuksen, pitkän hypnoosin teoreettisen opiskelun sekä vahvan kokemuksen ihmisten kohtaamisesta, ohjaamisesta ja fasilitoinnista. Olen toiminut pitkään perusopetuksen rehtorina. Työskentelyssäni hyödynnän erityisesti Milton H. Ericksonin ja Richard Bandlerin kehittämiä menetelmiä sekä laajaa kokemustani oppimisen, viestinnän ja ihmisten ohjauksen alueilla.
Vastaanotto Helsingissä ja Kaarinassa sekä etäyhteydellä. Ensimmäinen 30 minuutin tutustumiskäynti on maksuton. Sen tarkoitus on rauhassa arvioida, voisiko työskentelytapani sopia juuri sinun tilanteeseesi. Jatkokäynnit 60 €/h.
*** Keskittyminen ei ole pelkkää tahdonvoimaa. Kun huomio katkeilee, taustalla on usein hermoston oppima tapa reagoida jatkuviin ärsykkeisiin. Hypnoosi ja itsehypnoosi voivat auttaa kokoamaan huomiota, rauhoittamaan sisäistä kiirettä ja vahvistamaan kykyä pysyä olennaisessa. ***
Tästä pääset lukemaan lisää keskittymisen vahvistamisesta.
Hypnoterapia Hypnoosi Kliininen hypnoosi Itsehypnoosi Rentoutuminen Keskittyminen Suorituskyky Mentaalivalmennus Oppimisen ja opiskelun tuki Univaikeudet Stressinhallinhallinta Jännittäminen Esiintymisjännitys Tavoitteellinen muutos Painonhallinta Tunnereaktiot Mielikuvaharjoittelu Suggestio Transsi Rapport Milton Erickson Richard Bandler & NLP Sosio/psykodraama Transaktioanalyysi Urheilijoiden mentaalivalmennus Clean Language Metaforat Apua niille joiden omainen tai ystävä sairastunut muistisairauteen
Hypnoosi tarjoaa mahdollisuuden tutkia ja muuttaa niitä odotuksia, mielikuvia ja kehollisia reaktioita, joiden varassa ihminen toimii. Työskentely voi liittyä esimerkiksi jännittämiseen, univaikeuksiin, tunnesäätelyyn, painonhallintaan tai tilanteisiin, joissa pelkkä järkeily ei riitä muuttamaan kokemusta.
YHTEYSTIEDOT JA TIEDUSTELUT
Kalevankatu 49 Helsinki
Laikkakuja 22 A Kaarina
lauri.tiikasalo@gmail.com
@facebook
+358(0)40 583 4712
Mentaalivalmennuksessa huomio kohdistuu siihen, miten ihminen ennakoi omaa suoritustaan ja miten nämä ennusteet vaikuttavat keskittymiseen, varmuuteen ja toiminnan rytmiin. Työskentely sopii urheilijoille, opiskelijoille, esiintyjille ja muille, joiden onnistuminen edellyttää paineen alla toimimista.
Asiantuntijatyössä yhdistyvät hypnoosin, suggestion, mentaalivalmennuksen, ryhmädynamiikan ja vuorovaikutuksen tarkastelu. Painopisteenä on ymmärtää, miten sanat, metaforat, odotukset ja tilannekehykset vaikuttavat ihmisen kokemukseen, päätöksiin ja muutoksen mahdollisuuksiin.
UUSIN BLOGITEKSTI:
Ihminen ei vain reagoi siihen, mitä tapahtuu. Hän elää jatkuvasti myös sen varassa, mitä hän odottaa tapahtuvan. Juuri tästä syystä blogin nimi on Ennakoiva mieli. Se viittaa ajatukseen, että havaintomme, tunteemme, kehon reaktiomme ja toimintamme rakentuvat suurelta osin niiden ennusteiden varaan, joita mieli tekee maailmasta, toisista ihmisistä...